"Se llama Calma"
La calma significa: tranquilidad, ausencia de agitación y de nervios en la forma de actuar.
Este sentimiento, que así visto suena tan sencillo, no siempre es fácil de conseguir.
La calma es una de las principales habilidades emocionales y la base para una buena salud mental. De esta manera, lo describe el Dalai Lama en esta maravilla de poema:
Se llama calma y me costó muchas tormentas.
Se llama calma y cuando desaparece, salgo otra vez a su búsqueda.
Se llama calma y me enseña a respirar, a pensar y repensar.
Se llama calma y cuando la locura la tienta se desatan vientos bravos que cuestan dominar.
Se llama calma y llega con los años, cuando la ambición de joven la lengua suelta y la panza fría, dan lugar a más silencios y más sabiduría.
Se llama calma y me costó muchas tormentas.
Se llama calma y cuando desaparece, salgo otra vez a su búsqueda.
Se llama calma y me enseña a respirar, a pensar y repensar.
Se llama calma y cuando la locura la tienta se desatan vientos bravos que cuestan dominar.
Se llama calma y llega con los años, cuando la ambición de joven la lengua suelta y la panza fría, dan lugar a más silencios y más sabiduría.
Se llama calma cuando la amistad es tan sincera que se caen todas las máscaras y todo se puede contar.
Se llama calma y el mundo la evade, la ignora, inventando guerras que nunca nadie va a ganar.
Se llama calma cuando el silencio se disfruta, cuando los ruidos no son solo música y locura sino el viento, los pájaros, la buena compañía o el ruido del mar.
Se llama calma y con nada se paga, no hay moneda de ningún color que pueda cubrir su valor cuando se hace realidad.
Se llama calma y me costó muchas tormentas y las transitaría mil veces más hasta volverla a encontrar.
Se llama calma, la disfruto, la respeto y no la quiero soltar…
¡Hasta pronto, cómplice!
4 comentarios:
Te deseo... calma. 😘
Muchas gracias Gabriela:
Gracias por tus buenos deseos; gracias por tu fidelidad; gracias por participar dejando tu huella en el blog; gracias por estar ahí, a mi lado.
¡Sé feliz!
Marta Montero
No conocía el poema y me ha encantado. Gracias.
Muchas gracias por vuestra acogida y por participar en vuestro blog, aportando vuestras ideas.
Saludos para todos,
Marta Montero
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