jueves, 17 de septiembre de 2020

Reflexión de Charles Chaplin: "El Amor Propio"

"El Amor Propio"


A medida que aprendí a tener amor propio,
descubrí que la angustia y el dolor emocional
sólo son señal de vivir contrariamente a mi verdad.
Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
ser auténticos.


A medida que aprendí a tener amor propio,
pude comprender lo ofensivo que puede ser
forzar mis deseos sobre sobre alguien,
sin importarme que no sea el momento adecuado,
ni que esté preparado para ello...
aunque yo mismo sea esa persona sobre la que me imponga.
Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
respeto.


A medida que aprendí a tener amor propio,
dejé de desear una vida diferente,
y me di cuenta de que todo cuanto nos rodea
es una invitación a crecer.
Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
madurez.


A medida que aprendí a tener amor propio,
comprendí que siempre, sin importar la circunstancia,
estoy en el lugar y el momento correcto,
y sólo debo relajarme.
Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
autoconfianza.


A medida que aprendí a tener amor propio,
dejé de idear proyectos demasiado ambiciosos,
y a robarme mi propio tiempo...
Hoy, a mi propia manera, y mi propio ritmo,
sólo hago aquello que me hace feliz,
aquello que amo y alegra mi ser.
Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
sencillez.


A medida que aprendí a tener amor propio,
me liberé de aquello que no me hace bien:
comidas, personas, cosas y situaciones
que me empujaban al lodo del desánimo.
Al principio a eso lo llamé egoísmo.
Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
amor propio.




A medida que aprendí a tener amor propio,
desistí de intentar llevar siempre la razón,
y desde entonces me equivoqué mucho menos.
Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
humildad.


A medida que aprendí a tener amor propio,
pude dejar de vivir en el pasado y preocupándome por el futuro.
Ahora vivo el momento, pues es cuando las cosas acontecen.
Ahora vivo el día, un día a la vez.
Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
plenitud.


A medida que aprendí a tener amor propio,
me di cuenta que mi mente me perturbaba y enfermaba.
Pero a medida que fui siendo fiel a mi corazón
mi mente se convertía en un buen aliado.
Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
sabiduría del corazón.




Ya no hay necesidad de temer discutir,
ni temer diferencias con otros o nosotros mismos...
Pues hasta las estrellas chocan entre sí,
y de su colisión nuevos mundos nacen.
Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
vida.



- Charles Chaplin -



¡Hasta pronto, cómplice!


jueves, 10 de septiembre de 2020

Rincón Poético: "20 Poemas de Amor y una Canción Desesperada - Poema 1"

 "20 Poemas de Amor y una Canción Desesperada"

Poema 1


              🌹Cuerpo de mujer, blancas colinas, muslos blancos,
                                    te pareces al mundo en tu actitud de entrega.
                                    Mi cuerpo de labriego salvaje te socava
                                    y hace saltar el hijo del fondo de la tierra.

                                   Fui solo como un túnel. De mí huían los pájaros
                                   y en mí la noche entraba su invasión poderosa.
                                   Para sobrevivirme te forjé como un arma,
                                   como una flecha en mi arco, como una piedra en mi honda.


                                   Pero cae la hora de la venganza, y te amo.
                                   Cuerpo de piel, de musgo, de leche ávida y firme.
                                   Ah los vasos del pecho! Ah los ojos de ausencia!
                                   Ah las rosas del pubis! Ah tu voz lenta y triste!

                                  Cuerpo de mujer mía, persistiré en tu gracia.
                                  Mi sed, mi ansia sin límite, mi camino indeciso!
                                 Oscuros cauces donde la sed eterna sigue,
                                 y la fatiga sigue, y el dolor infinito.🌹


     
 - Pablo Neruda -

Pablo Neruda, seudónimo y posterior nombre legal​ de Ricardo Eliécer Neftalí Reyes Basoalto (Parral, 12 de julio de 1904-Santiago de Chile, 23 de septiembre de 1973), fue un poeta y político chileno. 

Neruda es considerado entre los más destacados e influyentes artistas de su siglo. Entre sus múltiples reconocimientos, destacan el Premio Nobel de Literatura en 1971 y un doctorado Honoris Causa por la Universidad de Oxford.

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Espero que este poema haya sido de tu agrado. Continuaré con los 19 Poemas de Amor restantes, y con la Canción Desesperada, en este "Rincón Poético".

¡Hasta pronto, cómplice!


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jueves, 3 de septiembre de 2020

Reflexión: "La Elección es Tuya"

"La Elección es Tuya"


A veces la vida es dura, pero si la sentimos cruel quizás debiéramos mirar nuestro interior. Tenemos sobrada capacidad para ser fuertes, reponernos y decidir ser felices a pesar de todo.

Yo decido ser feliz,
tú también puedes hacerlo.

Piensa que lo único que NADIE te puede quitar es la libertad de tus pensamientos y sentimientos. Te pueden controlar todo, menos tu manera de pensar o de ver las cosas.
  • Eso es algo que sólo te pertenece a ti.
  • En ti está el poder elegir como quieres estar.

Es necesario enfrentarse a los miedos, con una realidad que muchas veces no tiene nada de bonito, pero al hacerlo eso nos ayuda a definir cual será la respuesta que demos antes la situación.

Sólo tú sabes cual será la respuesta a todos tus miedos. 
Pero hay algo que está a tu favor: que TODO depende de ti, tú sabes como resolver la situación, sólo tú.
En la vida se pasa por muchas situaciones de dolor, de buenas y malas experiencias, ausencias de los que amamos y que hoy ya no están a nuestro lado. Muchas son las lágrimas que se derramaron o que aún brotan. Humillaciones y sufrimientos habremos pasado por la vida, pero a pesar de todo lo negro que sea vea el panorama, la DECISIÓN es tuya, puedes cambiar tu entorno y pintarlo con los colores que desees.

Tú decides,
la elección es tuya.
Si sólo ves un mundo frío y gris, es porque tú quieres que sea así.

Cambiar depende de ti, nadie puede vivir la vida por ti -tenemos libertad de pensamiento, libertad para hacer o dejar lo que nos viene mal.


Es nuestro tiempo, es nuestro mundo, no vivas una vida que no quieres, DECIDE. No caigas en los errores de aquellas personas que nunca nada cambian, puede que algunas cosas en la vida nunca cambien, pero tú puedes hacerlo, PUEDES SI QUIERES.

Si por alguna razón estás viviendo alguna pena, tristeza o frustración, ¡tú puedes decidir cómo reaccionar ante eso que te ocurre!


Si quieres, hoy mismo puedes sentir celos, ira, hostilidad, miedo, culpa, preocupación, vergüenza o resentimiento. Todo esto lo puedes sentir si así lo decides. O TAMBIÉN puedes sentir tranquilidad, esperanza, fe, amor, alegría y otros tantos sentimientos que te den estabilidad cuando decidas pensar en forma optimista y positiva.


Date cuenta de que lo que te sucede no es lo que te afecta:
es el cómo reaccionas ante esas situaciones.
Durante los próximos días ten esto en tu mente, y repítete ante el espejo que sólo DEPENDE de ti decidir cómo sentirte, porque cuando tienes la capacidad de ELEGIR, también puedes enfrentar tus problemas. Dentro de ti están las soluciones.


DECIDE ser feliz, te lo mereces, no dejes que nadie te robe tus sueños y felicidad. Sólo tú puedes escoger como será tu vida. Te pueden ayudar, pero TÚ DIRIGE TU PROPIA VIDA.


La felicidad está dentro de ti.
Tienes capacidad de ELEGIR.
Alguien como tú es capaz de esto
y mucho más...
SÉ FELIZ.



© Autor: Shoshan

Espero que te haya gustado este inspirador argumento: 

Ser Feliz = Tienes Capacidad de Ser Feliz

Ser No Feliz = No Eres Capaz de Elegir Ser Feliz

La Felicidad y la Capacidad para serlo, está dentro de ambos dos: del que tiene Capacidad de Ser Feliz y del que no utiliza su Capacidad para serlo y se conforma con Ser No Feliz.

¡Hasta pronto, cómplice!






martes, 1 de septiembre de 2020

Lo Imposible Sólo Tarda Un Poco Más: "África Libre de la Polio"

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Lo Imposible Sólo Tarda Un Poco Más:
 "África Libre de la Polio"

Desde el 10 de octubre del 2019, no había incluido una noticia en este Apartado de Entradas: "Lo Imposible Sólo Tarda Un Poco Más", que resultase realmente importante para mí y para todo un continente.

El que en África se le haya puesto fin a una enfermedad mortal para niños, sin duda, es digna de destacar en mayúscula aunque estemos hartos de tantas noticias sobre la Pandemia del Covid19.




UNICEF Angola: Campaña de vacunación contra la polio en Angola.


La Organización Mundial de la Salud declaró este martes al continente africano como “libre de poliomielitis”, una enfermedad viral que puede causar parálisis y afecta principalmente a los niños menores de cinco años.  El último caso de poliovirus salvaje en la región se detectó en Nigeria en 2016.


👍La Comisión Regional Independiente de Certificación de África para la Erradicación de la Poliomielitis (ARCC) declaró oficialmente que los 47 países de la Región Africana de la Organización Mundial de la Salud(OMS) están libres del virus, y que no se ha registrado ningún caso en cuatro años.
El doctor Matshidiso Moeti, director regional de la OMS para África destacó que la noticia supone " un hito trascendental” para el continente y en especial para los menores. La poliomielitis es una enfermedad viral que puede causar parálisis y afecta principalmente a los niños menores de cinco años. 
El virus se transmite de una persona a otra, principalmente a través del contacto con heces infectadas o, con menor frecuencia, a través del agua o de alimentos contaminados. Entra en el cuerpo por la boca y se multiplica en el interior de los intestinos.


Pese a no existir una cura para la poliomielitis, la enfermedad puede prevenirse mediante una simple y eficaz vacuna oral, protegiendo así al niño de por vida. 

Una propuesta iniciada en África en 1996

👍La senda para lograr la erradicación comenzó con el compromiso en 1996 por parte de los Jefes de Estado durante el 32º período de sesiones de la Organización de la Unidad Africana celebrado en Yaundé (Camerún), en la que se comprometieron a erradicar la poliomielitis, que paralizaba a 75.000 niños al año en el continente.
Ese mismo año, el difunto expresidente sudafricano Nelson Mandela dio un impulso al compromiso de África con la erradicación de la poliomielitis al lanzar la campaña “Kick Polio Out of Africa” (Sacar la poliomielitis de África), con el apoyo de la organización sin ánimo de lucro Rotary International, que movilizó a las naciones a intensificar los esfuerzos para garantizar que todos los niños recibieran la vacuna contra la polio.
Desde ese momento, y según los cálculos de la OMS, las actividades de erradicación de la enfermedad evitaron que unos 1,8 millones de niños sufrieran de parálisis permanente y salvó unas 180.000 vidas aproximadamente.

La OPS se suma a la felicitación

👍Por su parte, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) celebró la noticia e indicó que cinco de las seis regiones de las que se compone la OMS ya están certificadas como libres del poliovirus salvaje. 
La directora de la OPS manifestó que "en las Américas, compartimos la alegría de los miles de trabajadores de la salud, tomadores de decisiones y socios estratégicos que contribuyeron a eliminar la poliomielitis de África, un enorme logro".
Las Américas fue la primera región de la OMS en recibir la certificación en 1994. El último caso notificado del poliovirus salvaje en el continente fue en 1991.
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👍Desde aquí y a 1 de septiembre de 2020, me uno a la felicitación por haber dado término a esta enfermedad que se ha cobrado muchas víctimas mortales y a otras, condenadas a vivir con esas terribles y demoledoras secuelas hasta el fin de sus días y comparto, al igual que en las Américas, "a la alegría de los miles de trabajadores de la salud, tomadores de decisiones y socios estratégicos que contribuyeron a eliminar la poliomielitis de África".


👇¿Te unes a esta felicitación, cómplice?👏


¡Hasta pronto, cómplice!




* Fuente:
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* Afirmaciones Positivas Para Sanar Tu Vida *

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