sábado, 25 de julio de 2020

Complicidad Solidaria: "Grupo de Investigación Independiente Contra el Cáncer"



"Grupo de Investigación Independiente 

Contra el Cáncer"










Hola Cómplice:

El proyecto de investigación, liderado por el Dr. Guillermo de Cárcer en el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO), ha descubierto una función nueva, hasta ahora desconocida, del oncogén PLK1. Y lo ha hecho gracias a una de las ayudas a la investigación que cada año concedemos en la AECC para apoyar a jóvenes investigadores en la creación de su grupo de investigación independiente. 

Este equipo de investigadores ha descubierto que PLK1, un gen que a priori se consideraba nocivo en el desarrollo de numerosos tumores, tiene también una función opuesta que determina una evolución favorable en personas con cáncer.

Hasta ahora se pensaba que el gen PLK1 se trataba sólo de un oncogén, es decir, un promotor de tumores, pero esta investigación ha revelado que también puede ejercer de supresor tumoral o, lo que es lo mismo, puede frenar el desarrollo del cáncer.

Este hallazgo tiene importantes implicaciones para los pacientes con cáncer ya que en función de los niveles que se detecten en un determinado tumor se podrá determinar su pronóstico y, por tanto, elegir el tratamiento más adecuado para tener mayor probabilidad de curación.

Nuestros investigadores quieren ahora dar un paso más, y determinar cuándo, cómo y en qué tumores PLK1 actúa como supresor tumoral, para poder usarlo como biomarcador terapéutico para determinados tipos de tumores.

Son nuestros socios, los que hacen que podamos seguir apoyando el trabajo de los investigadores en nuestro país y que puedan seguir obteniendo resultados tan prometedores como este.

Nuestro compromiso con la investigación es total, ¿y el tuyo? ¿Quieres apoyar la investigación contra el cáncer? Hazte socio de la AECC ahora y únete a la lucha contra el cáncer.
Asociación Española Contra el Cáncer
C/ Teniente General Noreña, 30. 28045 – Madrid

La AECC integra en su seno a pacientes, familiares, personas voluntarias y profesionales que trabajan unidos para prevenir, sensibilizar, acompañar a las personas, y financiar proyectos de investigación oncológica que permitirán un mejor diagnóstico y tratamiento del cáncer.


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¡Hasta pronto, cómplice!




lunes, 6 de julio de 2020

"Vías Verdes"

"Vías Verdes":

120 rutas para recorrer y disfrutar 


de la naturaleza a pie o en bicicleta








Los caminos por lo que discurrían antiguas líneas ferroviarias se perfilan como una interesante opción para respirar aire puro y disfrutar del verano sin aglomeraciones

Este verano está siendo muy diferente por culpa de la covid-19, por lo que muchos ciudadanos buscan planes para pasar estos días con un reclamo común: disfrutar del aire fresco sin aglomeraciones
Imagen: Antranias
Recorrer los antiguos trazados del ferrocarril se perfila como una opción saludable, segura y sostenible. Es lo que ofrecen los 3.000 kilómetros de vías verdes que cruzan nuestro paísPeatones y ciclistas, ya sean adultos, niños y personas con discapacidad, todos sois bien recibidos. Conoce más sobre esta forma de turismo y qué tienes que tener en cuenta si viajas por ellas estos próximos meses. También te damos una serie de consejos si te animas a recorrer cualquiera de sus rutas con niños.

¿Qué es una Vía Verde?

Una Vía Verde es un itinerario que discurre sobre antiguas infraestructuras ferroviarias y que se diferencia de otros caminos por su origen, vinculado al tren, y por su accesibilidad. Todos estos senderos, que en España suman casi 2.900 kilómetros, han sido acondicionados para ser recorridos a pie, en bici o con patines por adultos y niños, así como para que las personas con discapacidad puedan disfrutar de ellos.

En la actualidad, existen en nuestro país 120 Vías Verdes. Empezaron a recuperarse en 1993 por el Ministerio de Obras Públicas, Transportes y Medio Ambiente de la época, una tarea en la que hoy participa el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación, principal inversor en infraestructuras, pero también Adif, gobiernos autonómicos, diputaciones y ayuntamientos, así como distintos grupos ciclistas, ecologistas y colectivos ciudadanos.

En la web Vías Verdes pueden consultarse los detalles de todos los itinerarios disponibles, repartidos por casi todas las comunidades autónomas. Cada ruta cuenta con una ficha en la que se especifica la longitud, el tipo de superficie, las infraestructuras, los accidentes geográficos o el patrimonio cultural distribuido por el sendero o la historia de la ruta. La app móvil Vías Verdes y Red Natura 2000 (para Android), que geolocaliza cualquier punto de las rutas, y el canal de YouTube Vive la vía también son buenas herramientas para decidirse por una u otra. Las hay para todos los gustos: de montaña, de llanura, de costa, de interior, de bosque, de campiña, mediterráneas, atlánticas“Si algo tienen en común, es su combinación de magia y naturaleza”, asegura Arantxa Hernández, jefa del área de Vías Verdes de la Fundación de Ferrocarriles Españoles (FFE), institución que registró la marca en 1994.

Diez excursiones para hacer en Vías Verdes
1. Vía Verde del Vasco-Navarro (Álava y Navarra)
La Vía Verde del Ferrocarril Vasco Navarro comienza en el puerto de Arlabán (frontera entre Álava y Gipuzkoa) y se adentra por la Llanada y la Montaña Alavesa hasta la localidad navarra de Estella. La Asociación Europea de Vías Verdes (European Greenways Association) la reconoció en 2013 con su premio en la categoría de "Excelencia" entre las mejores de Europa. Una de sus partes es un corredor verde que conecta la capital alavesa con "la playa de Vitoria".

2. Vía Verde de la Sierra de la Demanda (Burgos)

Esta Vía Verde de 54 kilómetros discurre entre Arlanzón y Monterrubio de la Demanda (Burgos). Es un tramo de la vieja vía ferroviaria minera que dejó al descubierto los famosos yacimientos paleontológicos de Atapuerca. El pantano de Arlanzón, las zonas de hayedos y pinares, como los de Pineda de la Sierra, o los túneles rehabilitados se disfrutan a pie, en bicicleta o incluso a caballo.

3. Vía Verde de la Jara (Toledo)

La antigua línea de ferrocarril que unía Calera y Chozas y Santa Quiteria, que nunca llegó a funcionar, se ha transformado en la actualidad en la Vía Verde de la Jara. Sus 51 kilómetros de recorrido se pueden realizar en bicicleta, a pie o a caballo. Atraviesa seis viaductos y 18 túneles por un terreno casi virgen de bosque mediterráneo en las estribaciones de los montes de Toledo y la sierra de las Villuercas.


4. Vía Verde de la Sierra (Cádiz y Sevilla)
La Vía Verde de la Sierra, por cuyo trazado nunca pasó tren alguno, discurre durante 36 kilómetros entre Puerto Serrano y Olvera (Cádiz) y Coripe (Sevilla). Atraviesa cuatro viaductos, 30 túneles y cinco estaciones y sigue paralela a las orillas de numerosos ríos. Uno de sus lugares de parada obligatoria es el peñón de Zaframagón, una de las reservas de buitres más pobladas de Europa y que cuenta con el Centro de Interpretación y Observación del Buitre Leonado "El Mirador del Buitre".

5. Vía Verde del Carrilet (Girona)

El ferrocarril de vía estrecha (carrilet en catalán) Girona-Olot fue la principal comunicación de las comarcas de La Garrotxa, La Selva y el Gironés hasta los años sesenta del siglo pasado. En la actualidad, es una Vía Verde de 57 kilómetros que ofrece bellos tramos de naturaleza, poder llegar hasta la playa o disfrutar del Parque Natural La Garrotxa, el mejor exponente del paisaje volcánico de la península ibérica y uno de los más interesantes de Europa.

6. Vía Verde de los Ojos Negros (Teruel y Valencia)

La Vía Verde de los Ojos Negros es la más larga de España, con 162 kilómetros de recorrido dividido en dos tramos, que parte en Santa Eulalia (Teruel) hasta llegar a Algimia de Alfara (Valencia). En ella se puede pasar por paisajes muy distintos, desde las sierras turolenses hasta las zonas mediterráneas valencianas.

7. Vía Verde del Noroeste (Murcia)

El antiguo trazado ferroviario Murcia-Caravaca de la Cruz, de 78 kilómetros, se ha convertido en una Vía Verde que alterna zonas áridas con pinares. Es una buena oportunidad para observar los contrastes del paisaje de la Región de Murcia, como las huertas de la Vega del Segura o los campos de tierras baldías (badlands).

8. Vía Verde de la Senda del Oso (Asturias)

La minería en los valles asturianos del Oso (Proaza, Quirós, Santo Adriano y Teverga) dejaron unas conexiones ferroviarias transformadas hoy en la Vía Verde de la Senda del Oso. Sus 36 kilómetros se pueden recorrer a pie o en bicicleta partiendo desde Tuñón, además de disfrutar de los paisajes verdes típicos de la naturaleza asturiana.

9. Vía Verde del Tajuña (Madrid y Guadalajara)

El viejo ferrocarril del río Tajuña se ha convertido en una Vía Verde con dos tramos que transcurre por la Comunidad de Madrid y las tierras alcarreñas de Guadalajara. Con sus más de 60 kilómetros de recorrido, el caminante o ciclista pasa por localidades como Arganda del Rey, Pozo de Almoguera o Mondéjar.

10. Vía Verde del Pas (Cantabria)

La Vía Verde del Pas, de unos 25 kilómetros, es una buena oportunidad de contemplar los contrastes entre la zona costera y de interior de Cantabria. Comunica Astillero y Ontaneda y en sus inmediaciones se puede disfrutar de otras localidades interesantes de esta comunidad, como Sarón, Puente Viesgo o La Penilla.

Sigue el canal de Medio Ambiente en Twitter @E_CONSUMERma y a su autor @ecienciacom.




¡Vive la Vía!





¡Hasta pronto, cómplice!





* Fuente:

domingo, 28 de junio de 2020

Mujeres Poderosas: "La Chica Danesa"

Mujeres Poderosas: "La Chica Danesa"

La Historia de Lili Elber

Hablar hoy de transexualidad, travestismo, homosexualidad y de cirugía de reasignación de sexo es algo que no alarma ni sorprende, al contrario, se han vuelto conceptos y cuestiones corrientes de apreciar en la vida cotidiana de las sociedades occidentales.

La cirugía de reasignación de sexo es justamente un procedimiento quirúrgico que permite la modificación de los genitales de nacimiento y optar por aquellos con los cuales la persona que se somete a la misma se identifica.

Si es un hombre que se siente como mujer acomodará su cuerpo al sexo femenino mientras que si se trata de un mujer que se siente hombre hará lo propio para convertirse en varón en todo sentido.
A las personas que se someten a esta operación se las conoce como trans o transexuales.
Pero claro, hablar de todas estas cuestiones en comienzos del siglo pasado no era algo cotidiano y menos aceptado…
Lili y su esposa Gerda
Las estadísticas abruman. Un total de 32 estados de EEUU contempla la opción de que puedas ser despedido si eres una persona transgénero. Y el 41% de las personas trans intenta suicidarse. Son datos que aporta el equipo que ha llevado adelante "La chica danesa", drama que partió con cuatro nominaciones a los premios Oscar. Todos se ponen de acuerdo en afirmar que si Lili Elbe no se hubiese operado habría acabado quitándose la vida.
De esto, de su cambio de sexo, hace ahora 89 años y parece que las cosas no hayan evolucionado. De hecho, la película ha sido prohibida por “depravada” en los Emiratos Árabes, Jordania, Kuwait, Qatar, Oman y Bahrain. Pese a ello, lo trans irrumpió con fuerza en 2015, con series como Sense8 y Transparent, con personajes como Caitlyn Jenner y Laverne Cox, y con películas como "La chica danesa", que se estrenó en el 2016,en España. La película cuenta la apasionante historia de Lili Elbe, interpretada por Eddie Redmayne (aunque se pensó en un principio en la actriz Nicole Kidman), que, en 1930, se convirtió en la primera persona en realizarse un cambio de sexo.

Ficha técnica:
-Título: La chica danesa (The Danish Girl)
-Producción: Focus Features / Working Title Films
-Dirección: Tom Hooper
-Reparto: Eddie Redmayne, Alicia Vikander, Matthias Schoenaerts.
-País: Reino Unido
-Año: 2015
-Duración: 120 min.
-Otras adaptaciones: Basado en la novela “Man into Woman” de David Ebershoff.
Pero volvamos a centrarnos en nuestra protagonista: Lili Elbe...Nacido como Einar Mogens Wegener, en Dinamarca, un 28 de diciembre del año 1882.

Wegener estudió arte en la Escuela de Arte de Copenhague y allí mismo conocería a su futura esposa y colega Gerda. Se casaron muy jóvenes en el año 1904, él tenía 22 años y ella 19 años.

Dedicados a la ilustración, en el caso de Einar de paisajes, y Gerda a libros y revistas de moda, la pareja transcurría sus días en la normalidad hasta que un día Gerda le pide a su marido que se vista de mujer para reemplazar en una de las producciones que debía hacer, ante la falta de una modelo.

Algunas de las obras pintadas por Einar Mogens Wegener

Einer que se vio siempre como una mujer, pero, no es hasta que se prueba unas medias para posar para un retrato que pinta Gerda cuando se destapa su lado femenino. Lo que parece ser un mero disfraz, un divertimento, se convierte en el principio de un anhelo: Reafirmarse como mujer.

Fotograma de la película donde se vislumbra lo narrado en el párrafo anterior

Ese día fue el momento bisagra en la vida de Einar ya que se daría cuenta de su comodidad al verse como mujer. Con el tiempo se descubriría que quien posaba para Gerda como mujer, era en realidad, su esposo.
Algunas de las obras pintadas por Gerda Wegener en las que aparece junto a su marido Einar/Lili
A partir de la década del veinte, ya convertido en Lili Elbe comenzó a asistir a fiestas y reuniones siempre vestido como mujer. Los íntimos de la pareja sabían que Lili era Einar mientras que los desconocidos la conocían como la prima de Einar.
Algo que hubiera podido provocar una ruptura en el matrimonio se convierte, sin embargo, en una historia de amor absoluta. La leal Gerda no sólo apoya la decisión del que es el amor de su vida, dándole total libertad, si no que le ayuda en esa transformación, hasta tal punto que deciden viajar a París, ciudad más liberal en 1912. Durante años, Lili y Gerda seguirán trabajando juntas, como amigas. A pesar de que Lili, según ella misma, era "impulsiva y frívola", Gerda continuó a su lado.
Einar Mogens Wegener/Lili Elbe
Para algunos, Lili Elbe no era transexual como tal, si no más bien intersexual, porque mostraba un comportamiento femenino antes de operarse. En 1930, Lili Elbe toma la decisión más importante de su vida. La intervención la realiza el médico Magnus Hirschfeld, fundador de la primera organización por los derechos de los homosexuales. Lili Elbe tenía casi 50 años cuando le extirpan los genitales. En ese momento se divorcia de Gerda, deja la pintura y mantiene una relación con un pintor francés. Las complicaciones llegan en la siguiente operación, cuando rechaza un transplante de ovarios, lo que provoca que se tenga que operar varias veces. Un año después muere al intentar transplantarle un útero, ya que Lili Elbe siempre tuvo la intención de quedarse embarazada.
Lili Elbe eligió, con todas sus consecuencias. Para Eddie Redmayne fue “una mujer valiente, extravagante y vibrante” 
Eddie Redmayne, actor que da vida a Einar Mogens Wegener/Lili Elbe
El actor confesó entender su situación, al haberse sentido incómodo cuando todos le miraron el primer día que se vistió de mujer. Para preparar su papel, Redmayne, que ganó un Oscar en el biopic sobre Stephen Hawking, La teoría del todo, pidió consejo a la directora trans Lana Wachoski (Matrix, Sense8), con la que había trabajado en El destino de Júpiter, de ahí que aparezca en los títulos de crédito al final de la película. Ella le recomendó otras lecturas como Conundrum, de Jan Morris, y Gender Outlaw, de Kate Bornstein.
Antes de su muerte, Lili Elbe consiguió el pasaporte oficial en el que aparecía con su nombre y el apellido que eligió por el Elba, el río que pasa por Dresde, donde “nació” Lili. Como tal vivió 14 meses, “tal vez no sea mucho tiempo”, escribió a su hermana, “pero me han parecido una vida entera y feliz”. Gerda, que haría retratos de moda para la revista Vogue, se enteró de su muerte estando en Marruecos con su segundo marido, un diplomático italiano del que se separaría. Gerda volvería a Dinamarca donde murió en 1940. Lili está enterrada en Dresden.

- Lili Elbe -




Me apetecía volver a este apartado de "Mujeres Poderosas" y gracias a Lili Elbe, he conseguido retomarlo. Espero que haya sido de tu agrado, la vida de esta gran mujer que persiguió sus sueños, aunque el llegar a completarlos, le costó la vida. 

He elegido este tema como mi homenaje, hoy día 28 de junio, a Lili y a todos los que conforman los grupos de LGBT, y por supuesto, me uno a la Celebración del Día Internacional del Orgullo LGBT.







¡Hasta pronto, cómplice!


Fuentes:

jueves, 11 de junio de 2020

"La Mascarilla y su Uso Adecuado"

"El Uso Adecuado de la Mascarilla"

En la desescalada, las mascarillas se han convertido en un producto obligatorio y necesario para protegernos contra la infección por COVID19. Sin embargo, solo con salir a la calle en cualquier momento los ejemplos de mal uso entre muchos ciudadanos son innumerables. El farmacéutico Abian Mesa ha dedicado esfuerzos en las últimas semanas a enseñar a los ciudadanos cómo llevar estos productos de forma adecuada. Así, nos detalla en este artículo los usos inadecuados más frecuentes de la mascarilla y proporciona algunos consejos para su utilización.

Usos inadecuados y frecuentes de la mascarilla

Mascarilla mal puesta. No cubre la nariz y está torcida. Colocada de esta forma no solo no protege absolutamente nada sino que es bastante incómoda de llevar.
Mascarilla cubriendo la papada. Está claro que el COVID19 no penetra en nuestro organismo por la papada. La mascarilla cubre papada, como explica Abian Mesa, fomenta la autocontaminación y deja boca y nariz al descubierto.
Mascarilla unicornio. Recibe el nombre de «mascarilla unicornio» a la que es llevada por algunos ciudadanos sobre la frente. Con este método lo que se consigue es fomentar el autocontagio y la dispersión del virus en zonas próximas a los ojos.
Mascarilla con la nariz por fuera.  Ocurre mucho en personas de mayor edad. Las personas que la llevan así tratan de evitar el agobio de llevar mascarilla pero lo que consiguen es que deje de ser eficaz llevarla.
Mascarilla de pulsera. Algunas personas se quitan la mascarilla y se la ponen de pulsera para saludar. Los virus pueden campar a sus anchas en esta situación.

Consejos de uso de la mascarilla

Abian Mesa resume los principales consejos de uso de la mascarilla en cuatro:
  1. La mascarilla debe cubrir siempre boca y nariz.
  2. La mascarilla debe ser quitada por las asas y colocada en una bolsa cuando nos disponemos a comer o beber.
  3. Lavarse las manos es clave antes y después de ponerse la mascarilla.
  4. Tocar la mascarilla de forma accidental la contamina. Y hay que lavarse bien las manos.



¡Hasta pronto, cómplice!





* Fuente:

martes, 9 de junio de 2020

"Regalo Sonrisas dirigidas al COVID-19"

"Regalo Sonrisas dirigidas al COVID-19"

¿Qué por qué me ha dado a mi, regalar "sonrisas" a esta Pandemia que le tenemos tanto miedo?...

Verás, buscando en la red información sobre el COVID-19, he encontrado algo así, como: 

"Los mejores memes por el coronavirus 

en tiempo de cuarentena"


Así pues, voy a dedicar esta entrada a todo aquello que el ser humano ha podido inventarse para hacernos reír de este coronavirus.

Los que me conocen saben que tengo un gran sentido del humor, algo que no quiero perder en mi vida porque la hace más valiosa y también, llevable.

Por supuesto, no pretendo dañar a nadie y por tanto, divulgaré "memes" que te diviertan, pero que no te cause dolor. Además, por último quiero añadir que yo no soy la autora de ningún meme, sino que simplemente, he buscado en la red algunos de ellos (salvo algunos mensajes pasados por el WhatsApp que he tenido que elaborar), para llenar esta página de buen humor y hacerte pasar "un buen rato"y con ello, ver la otra cara de las personas ante las situaciones adversas que se le presentan.










Día 39 del Confinamiento en São Paulo, Brasil



















Al mal tiempo, buena cara” es un refrán según el cual cuando las cosas van mal o se complican, lo más conveniente es enfrentarlas con la mejor actitud. ... La actitud es fundamental en la forma en que enfrentamos las situaciones de la vida, sobre todo aquellas que son decepcionantes o especialmente difíciles.




Espero haberte dejado una hermosa sonrisa en tu cara, en tu mente y en tu corazón.


¡Hasta pronto, cómplice!





* Afirmaciones Positivas Para Sanar Tu Vida *

* Afirmaciones Positivas Para Sanar Tu Vida *
Louise L. Hay

* Premio Liebster Awards *

* Premio Liebster Awards *
Muchas gracias Estrella

* "Las Fragancias De La Vida" *

* Nuestro Plan De Vida*

* "10 De Las Mejores Frases Del Dr. Martin Luther King" *

* "10 Citas Célebres De Lao Tsé" *

* "10 Citas Célebres de Nelson Mandela" *

* "Nuestros Pensamientos Enemigos" *