jueves, 12 de diciembre de 2019

Érase Una Vez...:"La leyenda de Edelweiss"

"La leyenda de Edelweiss"

Cuentan que un joven apuesto, se hallaba enamorado de una mujer de cabellos blancos, ojos grisáceos, piel inmaculada y rasgos finos y suaves, era una albina extremadamente hermosa de nombre Edelweiss, cuya belleza era solo comparable al de la preciosa y pura nieve que cubre las altas montañas. 

Un día el apuesto joven la cogió de la manos y titubeando se declaró:

- No puedo demorar por más tiempo, amada mía, confesarte lo que siento por ti. Mi amor es tan grande que ni una tempestad podría llevarse un solo ápice de mi afecto. Ni siquiera toda la nieve de las altas montañas sería capaz de apagar el fuego que hace latir mi corazón cada día. Vengo a deciros mi bella Edelweiss, que os amo con todo mi ser. -

Sorprendida, pero halagada, apartó sus manos, recorrió su rostro silenciosamente con sus bellos ojos grises y con una tierna sonrisa le habló pausadamente:

- Amado mío, me abrumas con tus hermosas palabras, con el dulce mensaje con el que me anuncias tu amor incondicional. Yo os amo de igual manera, pero, mi padre no dejará que estemos juntos si no ve en ti una entrega total. Para él una declaración de amor debe ir acompañada de una prueba, de una gran hazaña. -

El joven sonrió, tomó de nuevo las manos de su amada, las besó y acarició y le dijo convencido:

- Hermosa Edelweiss, os aseguro que por vos soy capaz de todo y se lo demostraré a tu padre. -

Inmediatamente se presentó en la casa familiar de su amada para hablar con el anciano quien, tras escuchar como el joven se ofrecía a demostrarle el amor que profesaba a su hija, le tomó la palabra y le advirtió de que ese era el momento de huir si no tenía valor porque el reto que le iba a proponer no estaba al alcance de miedosos ni cobardes. El padre de la joven se sentó frente a la chimenea y le dijo:

- Cuenta una leyenda que una estrella cayó a la Tierra y fue a parar a una elevada zona montañosa convirtiéndose en la más bella flor que habita donde el hielo y las nieves esculpen las altas montañas. Si es verdad que morís por mi hija, id allá a buscar esa flor cuanto antes. Pero os aviso, que si no lo conseguís, no obtendréis tampoco el amor de mi bella y amada hija. -

El joven levantó altivo la cabeza, sus mejillas se encendieron y sus ojos brillaron. Apretando los puños juró volver con la flor y se marchó con un firme caminar.

Dicen que pasaron muchos, muchos días y que el apuesto joven nunca regresó. También dicen que, aunque al principio su amada reía confiada, acabó perdiendo el juicio. No salía de casa y se pasaba las horas llorando amargamente y rogando para que él volviera junto a ella, mientras contemplaba las altas montañas desde la ventana.


Su pena acabó una fría noche de invierno en la que decidió ir ella misma a la montaña en busca de su joven amor. Apenas llevaba ropa y gritaba su nombre con desesperación. Nunca más se la volvió a ver.

Desde entonces esa flor de las nieves que costó la vida a los amantes se llama Edelweiss y es el símbolo de amor verdadero y eterno.
(desconozco su autor)


"Una estrella cayó a la Tierra convirtiéndose en la más bella flor que habita donde el hielo y las nieves esculpen las altas montañas."



¡Hasta pronto, cómplice!



domingo, 8 de diciembre de 2019

"¿Qué Vas a Regalar en Estas Navidades?"

"¿Qué Te Has Propuesto Regalar en Estas Navidades, 

a tus Seres Más Queridos?"

Hoy, mi estimado cómplice, te propongo un tiempo de Reflexión para estas Navidades que ya están muy próximas, a la vuelta de la esquina, ¿verdad?. 

Ya están encendidas las luces navideñas en las calles de nuestra ciudad, los comercios se engalanan con bellas imágenes, bolas, espumillón de todos los colores y guirnaldas que nos recuerdan lo cercano que está todo de la Nochebuena, el Día de Navidad, la  Nochevieja y el Día de Fin de Año, y por supuesto, la llegada de los Reyes Magos, el 6 de enero, dando por terminadas estas hermosas fiestas hasta el año que viene. Los supermercados, mercados y tiendas de comestibles nos venden (cada año que pasa con mayor antelación) todo lo que se pueda imaginar para comer en estas fechas, contando con toda la rica y sabrosa y exquisita, amén de copiosa, dulcería navideña. Y, por supuesto, no nos podemos olvidar de los Grandes Almacenes que tienen de todo aquello que pudiéramos imaginar para esta Navidad, al igual que el Pequeño Comercio que lucha con ideas muy creativas y originales, contra esas Grandes Superficies.

Después de esta "tremenda y extensa" introducción, voy a dar paso a un vídeo muy interesante y sugestivo que seguro hará que provoque en ti: emociones, sentimientos, pasiones, esperanzas, ilusiones,... que tal vez, nunca hubieran surgido en tu vida, hasta ahora. 

Se trata de un Experimento Social que hizo cambiar a 27 personas sus regalos de Navidad.



Después de haber visto el vídeo: 

¿Tú los cambiarías? 

Te dejo tu tiempo para que lo reflexiones. 



¡Hasta pronto, cómplice!



miércoles, 4 de diciembre de 2019

"Yo, Me Comprometo"

"Me comprometo"


Yo, ... (aquí va tu nombre y apellidos) a partir de este momento

*✋ Me Comprometo a: 

💟Amarme, Aceptarme, Cuidarme y Respetarme.
💟Estoy abierta a Descubrir Maneras Nuevas de Cultivar una Relación Positiva Conmigo misma cada día.
💟Sigo Aprendiendo como Funciona mi Cuerpo cada vez que tengo Ocasión.
💟Escuchar y Atender Mis Necesidades.
💟A Escuchar mis Intuiciones porque Nadie sabe más sobre mi, que yo misma.
💟Se acabó ponerme a la cola. Prometo Atender Mis Necesidades en Primer Lugar, dedicar cada día Atención, Tiempo, GestosPalabras y Pensamientos Cariñosos Hacia Mi y Mi Cuerpo. 
💟A partir de hoy, decido Escuchar lo que Siento, para desde ahí poder decir NO cuando sienta que no es, y  cuando sienta que es sí. Lo hago Sin Culpa, Ni Miedo A No Ser Aceptada.
💟Voy a dejar de poner el foco en los demás, de dar importancia a juicios y expectativas que vienen de otros que los míos propios. Acepto, Amo y Cuido Mi Cuerpo y él me responde dándome :
Salud, Energía y Placer.
💟Me pongo en primer lugar en mi Lista de Prioridades:
Yo soy Importante
Yo soy Valiosa
Yo merezco una Buena Vida rebosante de Salud, Alegría y Prosperidad.

*✋Me comprometo a:

💟Ser Yo Misma, a Ser Feliz.
💟Desde hoy, estoy enamorada de mí, con mis luces y  mis sombras. 
💟Desde hoy, me libero y me doy permiso para ser quien soy
💟Reconozco que soy Perfecta tal y como soy ahora, que yo soy digna de Amor y declaro la Paz conmigo. 

- Desconozco su autor -



¡Hasta pronto, cómplice!



jueves, 28 de noviembre de 2019

Complicidad Solidaria: "Tener un Baño para Salir de la Pobreza"

Tener un baño es imprescindible 

para salir de la pobreza

18 Noviembre 2019

Un baño no es solo un baño. Es un salvavidas, protege la dignidad y crea oportunidades. El saneamiento es su derecho humano. Y, sin embargo, hoy en día, 4200 millones de personas viven sin servicios sanitarios gestionados de forma segura. 

En América Latina y el Caribe, casi 16 millones de personas todavía practican la defecación al aire libre con los riesgos para la salud que ello implica.

Aunque en los países desarrollados no se le presta mucha atención, un simple retrete no solo salva vidas, también puede ahorrar importantes cantidades de dinero a la economía de una nación. 
De hecho, alrededor de 432.000 muertes por diarrea se producen anualmente debido a enfermedades producidas por un saneamiento deficiente, mientras que la pérdida de productividad por las dolencias aparejadas puede alcanzar hasta el 5% del PIB.
Acabar con la defecación al aire libre tendrá "beneficios transformadores" para las personas más vulnerables del mundo, según señala el organismo de saneamiento de la ONU.
Con motivo del Día Mundial del Retrete, que se celebra el 19 de noviembre, Noticias ONU ha hablado con Sue Coates, la directora ejecutiva del Consejo de Colaboración para el Abastecimiento de Agua y Saneamiento.
¿Dónde se practica la defecación al aire libre?
Miles de personas no tienen acceso a un baño y defecan en campos, bosques, arbustos, lagos y ríos. Esta práctica está disminuyendo, pero terminar completamente con ella en 2030, como marca uno de los Objetivos de Desarrollo Sostenible, requiere avances sustanciales en el uso del inodoro, sobre todo en Asia Central y Meridional, Asia Oriental y Sudeste y África Subsahariana.
De los 673 millones de personas que practican la defecación al aire libre, el 91% vive en zonas rurales. El aumento de población en países como Nigeria, Tanzania, Madagascar y Níger, y algunos estados de Oceanía, está llevando a un crecimiento localizado en la defecación al aire libre.
¿Por qué la defecación al aire libre es un problema tan grave?
La defecación al aire libre es una afrenta a la dignidad, la salud y el bienestar, sobre todo de las niñas y mujeres, que carecen de privacidad cuando están menstruando.
Además, es un peligro para la salud pública. Según el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF), un gramo de heces puede contener 10 millones de virus, un millón de bacterias y mil parásitos. 
Las malas prácticas de saneamiento e higiene, como no lavarse las manos con jabón después de defecar y antes de comer, contribuyen a más de 800.000 muertes anuales por diarrea, según la Organización Mundial de la Salud. Son más personas de las que mueren por malaria.
¿Por qué es tan difícil detener esta práctica?
La defecación al aire libre se ha practicado durante siglos. Es una norma cultural arraigada en algunas sociedades. Eliminarla supone un cambio en el comportamiento de comunidades enteras. Poner fin a la defecación al aire libre requiere una inversión continua en la construcción, mantenimiento y uso de letrinas y otros servicios básicos.
¿Cómo contribuye el saneamiento al desarrollo?
ARCHIVO: UNICEF
Photo: UNICEF
Según la Organización Mundial de la Salud y UNICEF, en 2016, el 21% de las instalaciones médicas en todo el mundo no tenían servicio de saneamiento, lo que afecta a más de 1500 millones de personas. Más de 620 millones de niños en todo el mundo carecían de servicios básicos de saneamiento en sus escuelas.
La OMS estima que por cada dólar invertido en agua e inodoros se ahorra un promedio de cuatro dólares gracias a la disminución de los costos médicos, las muertes y la mayor productividad. La promoción de la higiene es una de las intervenciones de salud pública más rentables. Por el contrario, la falta de saneamiento frena el crecimiento económico.
¿Qué hace la ONU para terminar con la defecación al aire libre?
El Objetivo de Desarrollo Sostenible 6 promueve que en 2030 todo el mundo tenga acceso a instalaciones de saneamiento y el fin de la defecación al aire libre y presta especial atención a las necesidades de las mujeres y las niñas, y las personas en situaciones vulnerables.
Cada vez más, los Gobiernos y las agencias de la ONU están creando guías para abordar el problema, y ​​ el Consejo de Colaboración para el Abastecimiento de Agua y Saneamiento lleva más de una década otorgando subvenciones a las comunidades. Sin embargo, estamos lejos de lograr el objetivo.
Se estima que el costo anual global para proporcionar servicios básicos de saneamiento es de 19.500 millones de dólares, pero en este momento no se reciben fondos suficientes. El informe sobre los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU de 2019 advierte que, si bien se están haciendo progresos en muchas áreas, la respuesta colectiva no es suficiente.

La situación en América Latina

Según datos de la Organización Panamericana de la Salud, en 2017,  el 74,3% y el 31,3% de la población respectivamente tenían acceso a servicios de agua y saneamiento gestionados de forma segura, es decir, que aún 82,7 millones de personas carecían de saneamiento básico en la región, y, de estos, el 18,8%, o 15,5 millones, continuaban practicando la defecación al aire libre.
Mejorar el acceso al agua y al saneamiento con políticas y acciones multisectoriales sigue siendo crítico para prevenir enfermedades y salvar vidas”, asegura Marcos Espinal, director del Departamento de Enfermedades Transmisibles y Determinantes Ambientales de la Salud de esta Organización.

Inequidades de acceso al saneamiento

“La defecación al aire libre en América Latina ha disminuido desde el 2000, pero existen inequidades en el acceso al saneamiento”, señala por su parte Marcelo Korc, jefe de la unidad de Cambio Climático y Determinantes Ambientales de la Salud.
Entre 2000 y 2017, se logró reducir 75% la defecación al aire libre en las ciudades de la región, al pasar del 3,2% al 0,8% de la población, y disminuir 70% esta práctica -de 29,9% a 8,9% de la población que la ejerce-, en las áreas rurales. Las personas con menores ingresos, los grupos en situación de vulnerabilidad social, las poblaciones rurales y los pueblos indígenas son los más afectados por el saneamiento deficiente y quienes más ejercen esta práctica.
Bolivia, Brasil, Colombia, Haití, México, Perú y Venezuela son los países donde esta práctica está más extendida. Haití es el país con el mayor porcentaje de población, el 20%, que defeca al aire libre y con las tasas más bajas de acceso a servicios básicos en agua y saneamiento de la región, un 65,5% y un 34,7%, respectivamente, lo que trae aparejado que una proporción de los habitantes se enferme por causas relacionadas, como la diarrea.

Recomendaciones hacia la eliminación

Para poner fin a la defecación al aire libre en la región, la OPS insta a colocar el saneamiento como una prioridad de la agenda de desarrollo de los países, y a articular los esfuerzos entre los diversos sectores y programas, como agua, salud, educación y reducción de la pobreza.
También considera clave que se involucre a las comunidades, se tenga en cuenta su cultura, se proporcionen incentivos financieros, y se promuevan las alianzas público-privadas para ampliar y mejorar el saneamiento. “Todos los sectores de la sociedad debemos hacer más para que los derechos a la salud y al saneamiento sean una realidad para todos, en todas partes”, aseveró Korc. 









¡Hasta pronto, cómplice!




* Fuente:

domingo, 24 de noviembre de 2019

"Libera El Pezón" - "Free The Nipple"

EL ACTIVISMO LIBERA EL PEZÓN MÁS DIVERTIDO Y NAVIDEÑO. 


¿ACEPTABLE O EXCESIVO?



Desde unos años, la polémica sobre la visibilidad del pecho femenino está avivada por la censura en redes sociales de los pezones. Hace años, los hombres también tenían prohibido enseñar sus pezones en público pero ganaron esa batalla. Pero las mujeres, incluso las que necesitan dar de mamar a sus bebés, tienen que lidiar con censuras públicas por distintos motivos.

Mamá dando de comer a su bebé con pezonera 
y así, evitar la visión de su pezón.


Mamá dando de comer a su bebé de forma natural.

El último: la crítica a la imagen de Mon Laferte mostrando su pecho en la alfombra roja de los Grammy Latinos con el mensaje “En Chile se tortura, se viola y se mata”. A pesar del importante mensaje, la indignación en redes sociales se centró en que ella mostrase sus pechos en lugar de los asesinatos y violaciones que se suceden en Chile a causa de las actuales protestas.


Mon Laferte utilizando su pecho como forma de protesta.

Libera el pezón (en inglés, Free the Nipple) es un movimiento iniciado por la activista y cineasta Lina Esco que cuestiona la convención de considerar indecente la exposición de los pechos de la mujer, al contrario que la exposición del torso del hombre. 


La campaña no aboga exclusivamente para que las mujeres puedan desnudarse el torso en cualquier momento, sino que busca eliminar las tendencias de la sociedad de sexualizar la parte superior del cuerpo de las mujeres, llamando la atención a hipocresías e inconsistencias en la cultura norteamericana y su sistema legal que refuerza tabús. Últimamente, la campaña trata de descriminalizar el desnudo del torso femenino en los Estados Unidos y el empoderamiento de mujeres alrededor de los países occidentales, en una mayor lucha en contra de la desigualdad de género alrededor del mundo.


Dos obreros pintando el pezón de un cartel publicitario.

Así que la gente se sigue sumando a la campaña Free The Nipple de diversas formas y aquí os muestro una controvertida campaña, pero con un toque navideño y divertida.








¿Qué os parece este Free The Nipple navideño?


¿Es una forma reivindicativa o es 
únicamente una forma de diversión más?

¿ACEPTABLE O EXCESIVO?




¡Hasta pronto, cómplice!






* Fuente:

miércoles, 20 de noviembre de 2019

Érase una vez: "El Gusanito"

"El Gusanito"



Un pequeño gusanito caminaba un día en dirección al sol. Muy cerca del camino se encontraba un chapulín.


- ¿Hacia dónde te diriges? - le preguntó.

Sin dejar de caminar, la oruga contestó:

- Tuve un sueño anoche; soñé que desde la punta de la gran montaña yo miraba todo el valle. Me gustó lo que vi en mi sueño y he decidido realizarlo. 

Sorprendido, el chapulín dijo mientras su amigo se alejaba;

- ¡Debes estar loco! ¿Cómo podrás llegar hasta aquel lugar? ¡Tú, una simple oruga! Una piedra será una montaña, un pequeño charco, un mar y cualquier tronco una barrera infranqueable.

Pero el gusanito ya estaba lejos y no lo escuchó.
Sus diminutos pies no dejaron de moverse. De pronto, se oyó la voz de un escarabajo: 



- ¿Hacia dónde te diriges con tanto empeño? -

Sudando ya, el gusanito le dijo, jadeante:

- Tuve un sueño y deseo realizarlo. Subiré a esa montaña y desde ahí contemplaré todo nuestro mundo. -

El escarabajo no pudo contenerse y, soltando la carcajada, le dijo:

- Ni yo, con patas tan grandes, intentaría una empresa tan ambiciosa. -

Él se quedó en el suelo, tumbado de la risa, mientras la oruga continuó su camino, habiendo avanzado ya unos cuantos centímetros. Del mismo modo, la araña, el topo, la rana y la flor aconsejaron a nuestro amigo a desistir.




- ¡No lo lograrás jamás! - le dijeron.

Pero en su interior habla un impulso que lo obligaba a seguir. Ya agotado, sin fuerzas y a punto de morir, decidió parar a descansar y construir, con su último esfuerzo, un lugar donde pernoctar.

- Estaré mejor - fue lo último que dijo, y murió.

Todos los animales del valle, por días, fueron a observar sus restos. Ahí estaba el animal más loco del pueblo. Había construido como tumba un monumento a la insensatez. Ahí estaba un duro refugio, digno de uno que murió por querer realizar un sueño irrealizable.

Una mañana en la que el sol brillaba de una manera especial, todos los animales se congregaron en torno a aquello que se había convertido en una advertencia para los atrevidos. De pronto, quedaron atónitos. Aquella concha dura comenzó a quebrarse y, con asombro, vieron unos ojos y una antena que no podía ser la de la oruga que creían muerta.

Poco a poco, como para darles tiempo de reponerse del impacto, fueron saliendo las hermosas alas arco iris de aquel impresionante ser que tenían frente a ellos: UNA HERMOSA MARIPOSA.

No hubo nada que decir, todos sabían lo que haría: se iría volando hasta la gran montaña y realizaría un sueño; el sueño por el que había vivido, por el que había muerto y por el que había vuelto a vivir. 

Todos se habían equivocado. 


AUTOR DESCONOCIDO




Hemos nacido para realizar un sueño:

Vivamos por él, intentemos alcanzarlo, pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos, quizá necesitemos hacer un alto en el camino y experimentar un cambio radical en nuestras vidas, y entonces, con otro aspecto, con otras posibilidades y con el poder que la vida nos da, lo lograremos.

EL ÉXITO EN LA VIDA NO SE MIDE POR LO QUE HAS LOGRADO, SINO POR LOS OBSTÁCULOS QUE HAS TENIDO QUE ENFRENTARSE EN EL CAMINO...



¡Hasta pronto, cómplice!





* Fuente:
- CUENTOS CON alma de ROSARIO GÓMEZ

* Afirmaciones Positivas Para Sanar Tu Vida *

* Afirmaciones Positivas Para Sanar Tu Vida *
Louise L. Hay

* Premio Liebster Awards *

* Premio Liebster Awards *
Muchas gracias Estrella

* "Las Fragancias De La Vida" *

* Nuestro Plan De Vida*

* "10 De Las Mejores Frases Del Dr. Martin Luther King" *

* "10 Citas Célebres De Lao Tsé" *

* "10 Citas Célebres de Nelson Mandela" *

* "Nuestros Pensamientos Enemigos" *